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Crumble de Maçã

  • Tempo de confeção
     
    35 minutos
  • Tempo de preparação
     
  • porções
     
    8 porções
recipe image Crumble de Maçã

Ingredients
 

  • 175 g Flora Plant
  • 1 kg maçã descascadas e cortadas em pedaços
  • 50 g açúcar
  • sumo de 1 limão
  • 2 colher de chá de canela moída
  • 300 g farinha sem fermento
  • 200 g açúcar
Energy (kcal)183 kcal
Energy (kJ)764 kJ
Protein (g)0.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)47.8 g
Carbohydrate excl. fibre (g)44.6 g
Sugar (g)43.0 g
Fibre (g)3.2 g
Fat (g)0.2 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.1 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.1 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)2 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)64 IU
Vitamin C (mg)8.1 mg
Calcium (mg)15 mg
Iron (mg)0.24 mg
Potassium (mg)131 mg

Instruções
 

  1. Pré-aqueça o forno a 210º C.
  2. Coloque as maçãs descascadas e cortadas em pedaços numa taça e junte o sumo do limão e a canela e misture todos os ingredientes.
  3. Coloque numa tigela a farinha, o açúcar e a Flora Plant Amasse bem até ficar uma mistura granulada.
  4. Num recipiente de vidro de ir ao forno, coloque a maçã no fundo e espalhe o granulado por cima.
  5. Leve ao forno durante durante 20/30 minutos. Quando o granulado estiver dourado retire.
Dica: Sirva quente, acompanhado de uma bola de gelado.