Ihr Webbrowser ist veraltet und wird von Microsoft Windows nicht mehr unterstützt. Aktualisieren Sie auf einen neueren Browser, indem Sie eine dieser kostenlosen Alternativen herunterladen.

American Style pancakes

American style pancakes is een must voor een goede brunch. Lekker met een dot Flora Plant en vers rood fruit.
  • Kooktijd
     
    10 minuten
  • Voorbereidingstijd10 minuten
  •  
    4 porties
recipe image American Style pancakes

Ingrediënten
 

  • 25 gr witte bloem
  • 2 tl bakpoeder
  • 1/4 tl zout
  • 1 ei
  • 250 ml melk
  • 40 gr Flora Plant ongezouten

Voedingswaarden

Energy (kcal)80 kcal
Energy (kJ)335 kJ
Protein (g)4.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)8.3 g
Carbohydrate excl. fibre (g)7.6 g
Sugar (g)3.3 g
Fibre (g)0.7 g
Fat (g)3.5 g
Saturated fat (g)1.6 g
Unsaturated fat (g)1.4 g
Monounsaturated fat (g)1.1 g
Polyunsaturated fat (g)0.3 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)60 mg
Sodium (mg)229 mg
Salt (g)0.58 g
Vitamin A (IU)101 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)249 mg
Iron (mg)0.82 mg
Potassium (mg)118 mg

Bereidingswijze
 

  1. Voeg alle droge ingrediënten samen in een kom.
  2. Meng de melk en de eieren in een aparte kom.
  3. Voeg beide mengsels samen en meng goed.
  4. Verwarm wat Flora Plant in een pan. Voeg dan geleidelijk kleine porties toe aan de pan met een pollepel. Bak ongeveer 2-3 minuten per kant.
  5. Serveer met wat flora en ahornsiroop of honing.