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Includes
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4 petites betteraves rouges, cuites et coupées en dés
8 oignons de printemps, hachés
1 piment rouge frais, égrené et haché
2 c.s. de menthe hachée
2 c.c. de jus de citron
100 g de Flora Plant
Sel et poivre
4 filets de poisson blanc
Farine blanche
Instructions
Préparation
Mélangez les betteraves rouges en dés avec les oignons de printemps hachés, le piment, la menthe, le jus de citron et 70 g de Flora Plant à température ambiante
Salez et poivrez.
Saupoudrez légèrement les filets de poisson de farine.
Faites chauffer le reste de Flora Plant dans une grande poêle.
Faites cuire les filets de poisson 3-4 minutes de chaque côté.
Assaisonnez le poisson avec la sauce aux betteraves rouges.